L'hiver à Tunis peut s'avérer parfois difficile , et avec lui, l'apparition fréquente de rhumes . Pour rester en pleine forme malgré ces conditions, il est important de stimuler son système immunitaire. Buvez des fruits et légumes riches en nutriments comme les agrumes, les carottes et les épinards. Reposez-vous suffisamment chaque nui